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两性安康:产后6周内别过性生存

2013-10-11 10:31 国尚旧事网 点击次数 :次

  河北读者王密斯问:我往年30岁,方才生完孩子1个月。由于孩子是安产,我担忧阴道膨胀欠好,影响性生存。叨教,生孩子对功能力会不会有影响?产后多久可以过伉俪生存?

  北京协和医院妇科主治医师章蓉娅:从十月妊娠到一朝临盆,生养对女性生理、心思和性等方面都市发生影响。产后伉俪单方都要积极调解心态,提早做好预备,将生养对性的影响降至最低。普通来说,我们发起产后6周之内不要同房,此阶段属于产褥期,子宫及内生殖道还没有规复正常,同房容易惹起熏染,如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。别的,阴道壁黏膜较为软弱,过早停止性生存容易形成痛苦悲伤、不规矩出血,以及生殖道毁伤,如会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈扯破等。准绳上,应在产后6周,经大夫反省,生殖零碎根本规复正常、没有特别状况后,才可以规复伉俪生存。剖腹产女性由于有手术伤口,必需在伤口愈合后才干停止。

  产后性爱,牌号注册,起首要进步自大心,由于产后性生存质量降落,30%~50%是由心思要素惹起的。性爱时,丈夫需求多体恤、共同,举措应该只管即便柔柔、过度,延伸前戏的工夫,多一些爱抚和相同,消除老婆的心思妨碍。伉俪单方还可以营建浪漫的氛围,提早把宝宝拜托给家人。其次,要留意苏息,养育婴儿非常劳累,伉俪同房前只管即便休养生息,才有充足的精神共赴爱河。同时,产后刚规复性生存时只管即便不要太频仍。最初,假如产后阴道松懈,可以在大夫的指点下停止盆底肌锤炼,臀部肌肉用力,膨胀肛门,对峙3~5秒,逐日2~3次,每次100~200下,对峙3个月以上,就可以改进阴道松懈,进步性生存质量。▲

[责任编辑:林文芳]

(责任编辑:郑小翠)
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